Kochbuch - Rezepte für Deinen Ernährungsplan


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Gnocchi in Spinat-Gorgonzola-Sauce

*Gnocchi nach Packungsanleitung zubereiten In einer Pfanne Wasser erhitzen. Tiefgekühlten Spinat und die Brühe darin …

Gnocchi mit Champignon-Gorgonzola-Sauce

*Gnocchi nach Packungsanleitung zubereiten. In einer Pfanne Öl erhitzen. Die Frühlingszwiebeln klein schneiden und im …

Gnocchi mit Gorgonzola-Sauce

*Gnocchi nach Packungsanleitung zubereiten. In einer Pfanne Wasser erhitzen und die Brühe darin lösen. Sahne langsam …

Gnocchi mit Tomaten-Gorgonzola-Sauce

*Gnocchi nach Packungsanleitung zubereiten. In einer Pfanne Öl erhitzen. Die Frühlingszwiebeln klein schneiden und in …

Griechischer Burger

*Grill vorheizen. Feta, Zwiebeln und Paprika würfeln. Oliven halbieren und Krautsalat abtropfen lassen. Fertige Patties …

Grill-Obstspieße

*Grill/Ofen vorheizen. Holzspieße vorbereiten. Vermischt wird Reissirup mit Öl, Kurkuma, Bärlauch und Rum. Das Obst …

Großes Frühstück

*Kaffee kochen. Die Brotscheiben mit Butter bestreichen und je eine mit Käse, Wurst und Marmelade belegen. Den Orangensaft …

Gurkenbrot mit Rucola

*Brötchen toasten oder im Backofen erwärmen. Der Rucola wird gewaschen und eventuell von den bitteren Stielen befreit. …

Hackbraten mit Reis

*Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen Die Zwiebeln und die Paprika in kleine Würfel schneiden und ca. 10 Minuten in …

Hackfleisch und Gemüse im Wok

*Reis nach Packungsanleitung zubereiten. Öl in einem Wok erhitzen. Währenddessen die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. …

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