Rezept für Deinen Ernährungsplan


Mittleres Frühstück


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*Kaffee kochen Die Brote mit Butter bestreichen und je eine Scheibe mit Käse und Wurst belegen. Die Milch in den Kaffee gießen.

Happy Gusto wünscht viel Spaß beim Kochen und einen Guten Appetit!


Rezept im Ernährungsplan einplanen. Rezept einzeln berechnen und drucken. Die Mengen der Zutaten werden individuell errechnet.

Brot Mehrkornbrot (40g/Scheibe) | Butter (11g/EL) | Käse Gouda 40% | Wurst Salami (20g/St.) | Kaffee schwarz | Milch 1.5%
| Brot | Essen | Frühstück | Herzhaft

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