Rezept für Deinen Ernährungsplan


Frikadellenbrötchen mit Krautsalat


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*Mikrowelle bereitstellen. Das Brötchen wird halbiert. Belegt wird mit Blattsalat, Krautsalat. Die Frikadelle wird in der Mikrowelle erwärmt und auf den Krautsalat gelegt, oben auf die Tomatenscheiben und andere Brötchenhälfte. Serviert wird das Frikadellen Brötchen warm in die Hand.

Happy Gusto wünscht viel Spaß beim Kochen und einen Guten Appetit!


Rezept im Ernährungsplan einplanen. Rezept einzeln berechnen und drucken. Die Mengen der Zutaten werden individuell errechnet.

Brötchen Vollkornbrötchen (60g/St.) | Salat Krautsalat | Frikadelle (100g/St.) | Tomaten (200g/St.) | Gewürz Salz (4g/TL) | Salat Blattsalat | Senf (10g/TL)
| Würzig | Burger | Fleisch | Alkoholfrei möglich | Herzhaft | Fingerfood | Nussfrei möglich | Snack | Essen

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