Rezept für Deinen Ernährungsplan


Olivencreme auf Knäcke


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*Mixer/Pürierstab oder Häckseler bereitstellen. Die entkernten Oliven werden zusammen mit Salz, Pfeffer, Olivenöl und Bärlauch im Mixer so fein wie möglich zerteilt. So einfach wie schnell. Die Olivencreme wird serviert auf Knäckebrot, dekoriert mit italienischen Kräutern.

Happy Gusto wünscht viel Spaß beim Kochen und einen Guten Appetit!


Rezept im Ernährungsplan einplanen. Rezept einzeln berechnen und drucken. Die Mengen der Zutaten werden individuell errechnet.

Öl Olivenöl (10g/EL) | Gewürz Pfeffer Grün (3g/TL) | Oliven Grün (10g/St.) | Brot Knäckebrot (10g/Scheibe) | Gewürz Salz (4g/TL) | Gewürz Bärlauch (1,5g/TL) | Gewürz Italienische Kräuter (1,5g/TL)
| Herzhaft | Fingerfood | Laktosefrei möglich | Abnehmen | Frühstück | Salzig | Nussfrei möglich | Vegetarisch möglich | LowCarb | Pescetarisch möglich | Würzig | Kochen | Vorkochen | Single | Essen | Vegan möglich | Snack

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