Brot & Brotaufstrich


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Ein Frühstück, bei dem normales Mehrkornbrot verwendet wird, jedoch täglich unterschiedliche Brotaufstriche aufgetragen werden. Die Nährwerte und berechneten Mengen sind Durchschnittswerte der Zutaten.

Happy Gusto wünscht viel Spaß beim Kochen und einen Guten Appetit!


Dieses Rezept im Ernährungsplan einplanen oder, einzeln drucken. Die Menge der Zutaten wird individuell errechnet.

Brotaufstrich durchschn. (8g/TL) | Brot Mehrkornbrot (40g/Scheibe)
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