Rezept für Deinen Ernährungsplan
Cheeseburger |
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*Grill vorheizen. Zwiebeln in Ringe schneiden, Gewürzgurken in Scheiben schneiden. Fertige Patties oder Hackfleisch mit Salz, Pfeffer, Bärlauch würzen und zu Patties formen. Grill vorheizen. Patties und Brötchen auf den Grill legen. Patties von beiden Seiten knusprig grillen. Brötchen nach 5 Minuten herunter nehmen. Eine Seite mit Senf bestreichen, die andere Seite mit Tomatenmark bestreichen und mit Oregano, und Bärlauch bestreuen. Die fertigen Patties auf eine Burger Hälfte legen und den Käse darauf garnieren. Gewürzgurken und rohe Zwiebeln auf den Käse legen. und zugeklappt servieren. Happy Gusto wünscht viel Spaß beim Kochen und einen Guten Appetit! Rezept im Ernährungsplan einplanen. Rezept einzeln berechnen und drucken. Die Mengen der Zutaten werden individuell errechnet. |
- Gewürz Bärlauch (1,5g/TL) | Käse Gouda 40% | Brötchen Hamburger-Brötchen (50g/St.) | Zwiebel Schalotten (20g/St.) | Tomatenmark | Senf (10g/TL) | Gewürz Pfeffer (3g/TL) | Gewürz Salz (4g/TL) | Hackfleisch vom Rind | Gurke Gewürzgurke (30g/St.) | Gewürz Oregano (2g/TL)
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